腰肌劳损，总是腰痛怎么办?

发布日期：2021-07-01 关键词：新乡哪看颈椎效果好,新乡专看风湿痛腰腿痛,新乡哪里看颈椎疼痛

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌内及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。
因此，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛反复发作，疼痛可随气温变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重;受凉加重，热敷后减轻，亦有夜间加重，起床后减轻等表现。
造成腰肌劳损是什么因素
1、长期过度负重：
人体躯干在负重时，腰是身体的承上启下的部位，受到的压力较大。
2、脊柱曲度变直：
脊柱决定了人体(躯干)的稳定性，当腰椎曲度逐渐变直，脊柱结构不稳定时，腰背部肌肉就会去辅助，长期下去会让腰背部肌肉超负荷运转。
3、长期弯腰：

弯腰时间太长，腰部肌肉持续紧张，长期局部刺激会形成无菌性炎症。

电话微信：15660125383
地址：宏力大道与新二街交叉口东南角（路南）
乘车路线：乘坐22路、24路、53路公交车到宏力大道新二街站下车向西50米
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